Quante calorie ha Kellogg's Extra granola original?
Kellogg's Extra granola original ha 479 kcal per 100 g, con 8 g di proteine, 59 g di carboidrati e 22 g di grassi. Questo prodotto è una scelta popolare per chi cerca un'opzione nutriente per la colazione o uno spuntino. La granola è spesso considerata un alimento energetico, grazie alla sua combinazione di ingredienti.
Confronto con altri prodotti Kellogg's
Se sei curioso di come si confronta Kellogg's Extra granola original con altri prodotti della stessa marca, ecco alcuni valori nutrizionali di riferimento:
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 479 kcal |
| Proteine | 8 g |
| Carboidrati | 59 g |
| di cui zuccheri | 19 g |
| Fibre | 6,7 g |
| Grassi | 22 g |
| di cui acidi grassi saturi | 8,1 g |
| Sodio | 340 mg |
Altri prodotti Kellogg's
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| All-bran | 334 | 14 g |
| Kelloggs corn flakes the original | 383 | 7 g |
| Corn Flakes | 378 | 7 g |
| Extra cioccolato e nocciole | 484 | 8,3 g |
| Nuts, Granola & Seeds | 392 | 13 g |
Scheda completa di Kellogg's Extra granola original.
Come puoi vedere, ci sono differenze significative tra i vari prodotti Kellogg's. Ad esempio, l'All-bran ha solo 334 kcal, mentre l'Extra cioccolato e nocciole arriva a 484 kcal. Questo rende Kellogg's Extra granola una delle opzioni più caloriche nella gamma Kellogg's.
Considerazioni finali
Quando scegli un prodotto come Kellogg's Extra granola, è importante considerare non solo le calorie, ma anche il bilancio tra proteine, carboidrati e grassi. Questo ti aiuterà a integrare meglio il prodotto nella tua dieta. Se sei interessato a monitorare la tua alimentazione, puoi scoprire di più su come farlo con Nutrola.
Domande frequenti
Quante calorie ha la granola?
La granola ha 479 kcal per 100 g nella versione Kellogg's Extra granola original.
Quali sono i valori nutrizionali della granola?
I valori nutrizionali per 100 g includono 8 g di proteine, 59 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Come si confronta con altri cereali?
Kellogg's Extra granola ha più calorie rispetto ad altri cereali Kellogg's, come l'All-bran che ha 334 kcal.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.