Quante calorie ha IN's Semi di quinoa?
IN's Semi di quinoa ha 376 kcal per 100 g, con 14 g di proteine, 64 g di carboidrati e 6 g di grassi. Questo prodotto rappresenta un'ottima fonte di nutrienti, ideale per chi cerca un alimento versatile e nutriente.
Valori nutrizionali di IN's Semi di quinoa
Analizzando i valori nutrizionali, possiamo notare che i Semi di quinoa di IN's sono particolarmente ricchi di carboidrati, che forniscono energia, e di proteine, essenziali per il nostro organismo. I grassi presenti sono moderati, rendendo questo alimento adatto anche per chi segue una dieta bilanciata.
Confronto con altri prodotti IN's
Se confrontiamo IN's Semi di quinoa con altri prodotti della stessa marca, notiamo delle differenze significative. Ad esempio, il Miele mille fiori ha 333 kcal per 100 g, mentre i Semi di Chia contengono 530 kcal. Il 100% Burro D'arachidi è più calorico, con 638 kcal, mentre il Grana padano scaglie ha 398 kcal. Infine, i Fiocchi di avena integrali risultano i meno calorici tra questi, con 363 kcal.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 376 kcal |
| Proteine | 14 g |
| Carboidrati | 64 g |
| di cui zuccheri | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Grassi | 6 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0 g |
| Sodio | 0 mg |
Altri prodotti IN's
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Miele millle fiori | 333 | 0,3 g |
| Semi di Chia | 530 | 24 g |
| 100% Burro D'arachidi | 638 | 31 g |
| Grana padano scaglie | 398 | 33 g |
| Fiocchi di avena integrali | 363 | 13 g |
Scheda completa di IN's Semi di quinoa.
Questi confronti possono aiutarti a scegliere il prodotto più adatto alle tue esigenze nutrizionali. Ricorda che i valori nutrizionali possono variare e il produttore potrebbe modificare la ricetta nel tempo.
Per ulteriori informazioni su come gestire la tua alimentazione, visita Nutrola, un'app pensata per chi mangia in Italia.
Domande frequenti
Quali sono i benefici dei semi di quinoa?
I semi di quinoa sono ricchi di proteine e carboidrati, rendendoli un'ottima scelta per un'alimentazione equilibrata.
Come posso utilizzare i semi di quinoa in cucina?
I semi di quinoa possono essere utilizzati in insalate, zuppe o come contorno, aggiungendo una buona dose di nutrienti ai tuoi piatti.
IN's Semi di quinoa è adatto per le diete vegane?
Sì, IN's Semi di quinoa è un alimento vegano, perfetto per chi segue questa tipologia di dieta.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.