Quante calorie ha Granarolo Ricotta proteica?
Granarolo Ricotta proteica ha 95 kcal per 100 g, con 8,5 g di proteine, 4 g di carboidrati e 5 g di grassi. Questo prodotto è perfetto per chi cerca un alimento ricco di proteine e con un apporto calorico contenuto. La ricotta è un formaggio fresco, apprezzato per la sua versatilità in cucina e per il suo sapore delicato.
Valori nutrizionali di Granarolo Ricotta proteica
Analizzando i valori nutrizionali, possiamo notare come Granarolo Ricotta proteica si distingua per il suo contenuto proteico rispetto ad altri prodotti della stessa marca. È un'ottima scelta per chi vuole integrare più proteine nella propria dieta senza eccedere con le calorie.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 95 kcal |
| Proteine | 8,5 g |
| Carboidrati | 4 g |
| di cui zuccheri | 2,9 g |
| Fibre | 0 g |
| Grassi | 5 g |
| di cui acidi grassi saturi | 3,6 g |
| Sodio | 90 mg |
Altri prodotti Granarolo
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Latte PARZIALMENTE SCREMATO | 47 | 3,2 g |
| Stracchino | 269 | 12 g |
| Mozzarella proteinica senza lattosio | 131 | 20 g |
| Mozzarella | 216 | 17 g |
| Kefir bianco naturale | 47 | 3,3 g |
Scheda completa di Granarolo Ricotta proteica.
In confronto ad altri prodotti Granarolo, la Ricotta proteica si colloca in una fascia intermedia di calorie. Per esempio, il Latte parzialmente scremato ha solo 47 kcal, mentre lo Stracchino arriva a 269 kcal. La Mozzarella proteinica senza lattosio ha 131 kcal, mentre la Mozzarella tradizionale contiene 216 kcal. Infine, il Kefir bianco naturale ha anch'esso solo 47 kcal. Questi dati possono aiutarti a scegliere il prodotto più adatto alle tue esigenze nutrizionali.
Conclusioni e suggerimenti
Se stai cercando un alimento che unisca gusto e apporto proteico, Granarolo Ricotta proteica è una scelta da considerare. Puoi utilizzarla in molte ricette, dai piatti salati a quelli dolci, per arricchire i tuoi pasti senza rinunciare al sapore. Per tenere traccia della tua alimentazione, prova Nutrola, un'app pensata per chi mangia in Italia.
Domande frequenti
Quante calorie ha la ricotta?
La ricotta ha circa 95 kcal per 100 g nella versione proteica di Granarolo.
Quali sono i valori nutrizionali della ricotta?
I valori nutrizionali della Granarolo Ricotta proteica includono 8,5 g di proteine, 4 g di carboidrati e 5 g di grassi per 100 g.
Come posso usare la ricotta in cucina?
La ricotta può essere utilizzata in molte ricette, sia dolci che salate, per aggiungere sapore e consistenza ai tuoi piatti.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.