Quante calorie ha Gallo Riso blond integrale veloce?
Gallo Riso blond integrale veloce ha 350 kcal per 100 g, con 7,8 g di proteine, 72,7 g di carboidrati e 2,6 g di grassi. Questo riso integrale è una scelta popolare per chi cerca un alimento ricco di carboidrati complessi, ideale per piatti sani e nutrienti.
Valori nutrizionali
Analizzando i valori nutrizionali, possiamo notare che il Gallo Riso blond integrale veloce offre un buon apporto di fibre e nutrienti, rendendolo un'ottima base per vari piatti. Confrontando con altri prodotti della stessa marca, troviamo alcune differenze interessanti.
Confronto con altri risi Gallo
Se stai considerando altre opzioni di riso Gallo, ecco un confronto rapido:
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 350 kcal |
| Proteine | 7,8 g |
| Carboidrati | 72,7 g |
| di cui zuccheri | 0,5 g |
| Fibre | 0 g |
| Grassi | 2,6 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,7 g |
| Sodio | 0 mg |
Altri prodotti Gallo
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Nero venere | 355 | 7,2 g |
| Spaghettini COTTURA 9 MIN AL DENTE/ MIN | 355 | 14 g |
| Riso basmati | 352 | 8,3 g |
| Riso Venere | 355 | 7,2 g |
| Basmati con rosso e nero | 353 | 8,5 g |
Scheda completa di Gallo Riso blond integrale veloce.
Questi valori possono aiutarti a scegliere il riso più adatto alle tue esigenze. Ricorda che il produttore può cambiare la ricetta, quindi è sempre utile controllare l'etichetta.
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Domande frequenti
Quante calorie ha il riso cotto?
Il riso cotto ha un apporto calorico diverso rispetto al riso crudo, generalmente ridotto.
Qual è il riso con meno calorie?
Il riso basmati è spesso considerato uno dei risi con meno calorie tra le varie opzioni disponibili.
Come si calcola il riso crudo per porzione?
Per calcolare il riso crudo per porzione, considera circa 80 g di riso crudo a persona, che raddoppia il peso una volta cotto.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.