Quante calorie ha Frosta Filetti di nasello pescato nell'oceano?

I Frosta Filetti di nasello pescato nell'oceano sono un'ottima scelta per chi cerca un alimento ricco di proteine e leggero. Con solo 72 kcal per 100 g, questo prodotto offre un buon apporto nutrizionale senza appesantire. È particolarmente indicato per chi segue una dieta bilanciata e desidera includere pesce nella propria alimentazione.

Analizzando i valori nutrizionali, per ogni 100 g di prodotto troviamo 15 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 1,2 g di grassi. Questo rende i filetti di nasello un'opzione ideale per chi cerca di aumentare l'apporto proteico senza eccedere con le calorie. La bassa quantità di grassi è un ulteriore vantaggio, rendendo questo pesce un alimento sano e versatile.

Confronto con altri prodotti Frosta

Frosta offre una varietà di prodotti a base di pesce, ognuno con le proprie caratteristiche nutrizionali. Ad esempio, i filetti di salmone selvaggio da pesca sostenibile contengono 83 kcal per 100 g, mentre i bastoncini di filetti di merluzzo arrivano a 190 kcal. Altri prodotti come il merluzzo d'Alaska hanno 73 kcal, e i filetti di merluzzo alla mugnaia 158 kcal per porzione. Questo confronto evidenzia come i filetti di nasello siano una delle opzioni più leggere disponibili nella gamma Frosta.

È importante notare che i valori nutrizionali possono variare, poiché il produttore può modificare la ricetta. Pertanto, è sempre consigliabile controllare l'etichetta per le informazioni più aggiornate. Se desideri monitorare la tua alimentazione e ottenere consigli personalizzati, puoi provare Nutrola, un'app pensata per chi mangia in Italia.

Conclusione

I Frosta Filetti di nasello pescato nell'oceano rappresentano una scelta nutriente, leggera e ricca di proteine. Che tu li scelga per una cena veloce o come parte di un pasto più elaborato, sono un'opzione da considerare per una dieta equilibrata.

Valore nutrizionale	Per 100 g
Energia	72 kcal
Proteine	15 g
Carboidrati	0,3 g
di cui zuccheri	0,3 g
Fibre	0 g
Grassi	1,2 g
di cui acidi grassi saturi	0,3 g
Sodio	51 mg

Altri prodotti Frosta

Prodotto	kcal / 100 g	Proteine
Filetti da pesca sostenibile di salmone selvaggio	83	17,6 g
15 bastoncini di filetti di merluzzo	184	13,7 g
Merluzzo d’alaska	73	16,7 g
Filetti di merluzzo alla mugnaia 1 porzione.	158	13,7 g
Bastoncini di filetti di merluzzo	190	13,5 g

Scheda completa di Frosta Filetti di nasello pescato nell'oceano.