Quante calorie ha Eurospin Hummus di ceci?
Se ti stai chiedendo quante calorie ha l'Eurospin Hummus di ceci, la risposta è 168 kcal per 100 g. Questo prodotto è una scelta gustosa e nutriente, con un buon apporto di proteine e grassi.
L'Eurospin Hummus di ceci presenta 7,1 g di proteine, 10 g di carboidrati e 8,7 g di grassi per ogni 100 g. È un alimento confezionato, quindi i valori nutrizionali sono dichiarati dal produttore. Ricorda che il produttore può cambiare la ricetta, quindi è sempre bene controllare l'etichetta.
Confronto con altri prodotti Eurospin
Se sei curioso di confrontare l'hummus con altri prodotti Eurospin, ecco alcuni valori nutrizionali di riferimento:
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 168 kcal |
| Proteine | 7,1 g |
| Carboidrati | 10 g |
| di cui zuccheri | 0,3 g |
| Fibre | 10,9 g |
| Grassi | 8,7 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1,2 g |
| Sodio | 720 mg |
Altri prodotti Eurospin
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Multi grain | 392 | 8 g |
| Bevanda all'avena | 53 | 0,4 g |
| Fette integrali croccanti | 349 | 12 g |
| Bevanda di soia | 34 | 3,2 g |
| Pan bauletti 8 cereali e soia | 281 | 9,5 g |
Scheda completa di Eurospin Hummus di ceci.
Come puoi vedere, l'Eurospin Hummus di ceci si colloca a metà strada rispetto ad altri prodotti della stessa marca. Ad esempio, il Multi grain ha 392 kcal, mentre la Bevanda di soia solo 34 kcal. Questo lo rende una scelta interessante per chi cerca uno spuntino nutriente, senza esagerare con le calorie.
Se stai cercando di monitorare la tua alimentazione, puoi utilizzare strumenti come Nutrola, che ti aiutano a tenere traccia dei tuoi pasti e delle calorie assunte.
Conclusioni
In sintesi, l'Eurospin Hummus di ceci è un'opzione gustosa e nutriente, con 168 kcal per 100 g. È un alimento versatile che può essere utilizzato in diverse ricette o semplicemente spalmato su fette di pane. Non dimenticare di controllare sempre le etichette per eventuali variazioni nei valori nutrizionali.
Domande frequenti
Qual è il contenuto calorico dell'Eurospin Hummus di ceci?
L'Eurospin Hummus di ceci contiene 168 kcal per 100 g.
Quali sono i valori nutrizionali principali dell'hummus?
Per 100 g, l'hummus ha 7,1 g di proteine, 10 g di carboidrati e 8,7 g di grassi.
Come si confronta l'hummus con altri prodotti Eurospin?
L'hummus si colloca a metà strada rispetto ad altri prodotti Eurospin in termini di calorie.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.