Quante calorie ha Eurospin Filetti di salmone?
I filetti di salmone Eurospin sono un'ottima scelta per chi cerca un alimento ricco di proteine e sapore. Ogni 100 g di prodotto apportano 300 kcal, con un contenuto di proteine pari a 16 g. Questo li rende una fonte interessante di nutrienti per chi desidera integrare il pesce nella propria dieta.
La composizione dei filetti è particolarmente ricca di grassi, con 25 g per 100 g, che sono principalmente grassi buoni. Non contengono carboidrati, rendendoli adatti anche a diete a basso contenuto di carboidrati. È importante ricordare che i valori nutrizionali possono variare leggermente in base alla preparazione e alla ricetta del produttore.
Confronto con altri prodotti Eurospin
Se stai considerando di includere i filetti di salmone Eurospin nella tua alimentazione, potrebbe essere utile fare un confronto con altri prodotti della stessa marca. Ad esempio, i Multi grain hanno un apporto calorico di 392 kcal per 100 g, mentre la Bevanda all'avena fornisce solo 53 kcal. Le Fette integrali croccanti apportano 349 kcal, mentre la Bevanda di soia è molto leggera con 34 kcal. Infine, il Pan bauletti 8 cereali e soia offre 281 kcal.
Questa varietà di prodotti Eurospin ti permette di scegliere in base alle tue esigenze nutrizionali e ai tuoi gusti. Ricorda che i filetti di salmone possono essere un'ottima base per piatti sani e gustosi, da accompagnare con contorni freschi o cereali integrali.
Per chi desidera monitorare l'apporto calorico e i nutrienti, può essere utile utilizzare strumenti come Nutrola, che offre funzionalità per tenere traccia della propria alimentazione.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 300 kcal |
| Proteine | 16 g |
| Carboidrati | 0 g |
| di cui zuccheri | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Grassi | 25 g |
| di cui acidi grassi saturi | 4,6 g |
| Sodio | 392 mg |
Altri prodotti Eurospin
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Multi grain | 392 | 8 g |
| Bevanda all'avena | 53 | 0,4 g |
| Fette integrali croccanti | 349 | 12 g |
| Bevanda di soia | 34 | 3,2 g |
| Pan bauletti 8 cereali e soia | 281 | 9,5 g |
Domande frequenti
Quali sono i benefici del salmone?
Il salmone è una fonte di proteine e grassi sani, ideale per una dieta equilibrata.
Come posso cucinare i filetti di salmone?
I filetti di salmone possono essere grigliati, al forno o cotti in padella, a seconda dei tuoi gusti.
I filetti di salmone Eurospin sono freschi?
I filetti di salmone Eurospin sono un prodotto confezionato, quindi controlla sempre la data di scadenza.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.