Quante calorie ha Eurospin Fagioli bianci di Spagna?
Eurospin Fagioli bianchi di Spagna sono un'ottima fonte di nutrienti, offrendo 107 kcal per 100 g. Questo prodotto è ideale per chi cerca un alimento ricco di proteine e povero di grassi. Infatti, contiene 7,7 g di proteine e solo 1,2 g di grassi, rendendolo un'ottima scelta per arricchire i pasti senza appesantire.
Valori nutrizionali
Oltre alle calorie, i fagioli bianchi di Spagna forniscono anche 13 g di carboidrati per 100 g. Questo rende il prodotto bilanciato e adatto a diverse diete. È importante notare che i valori nutrizionali possono variare, quindi è sempre bene controllare l'etichetta del prodotto.
Confronto con altri prodotti Eurospin
Se stai considerando altri prodotti Eurospin, ecco un confronto rapido. Ad esempio, il Multi grain ha 392 kcal, mentre la Bevanda all'avena contiene solo 53 kcal. Le Fette integrali croccanti hanno 349 kcal e la Bevanda di soia solo 34 kcal. Infine, il Pan bauletti 8 cereali e soia ha 281 kcal. Questo confronto ti aiuta a scegliere il prodotto più adatto alle tue esigenze nutrizionali.
Per chi è interessato a monitorare la propria alimentazione, può essere utile utilizzare strumenti specifici. Scopri di più su Nutrola, pensato per chi mangia in Italia.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 107 kcal |
| Proteine | 7,7 g |
| Carboidrati | 13 g |
| di cui zuccheri | 1 g |
| Fibre | 6,6 g |
| Grassi | 1,2 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0 g |
| Sodio | 292 mg |
Altri prodotti Eurospin
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Multi grain | 392 | 8 g |
| Bevanda all'avena | 53 | 0,4 g |
| Fette integrali croccanti | 349 | 12 g |
| Bevanda di soia | 34 | 3,2 g |
| Pan bauletti 8 cereali e soia | 281 | 9,5 g |
Scheda completa di Eurospin Fagioli bianci di Spagna.
Ricorda che i valori nutrizionali possono cambiare, quindi verifica sempre le informazioni sul prodotto.
Domande frequenti
Quante calorie hanno i fagioli cotti?
I fagioli cotti hanno generalmente meno calorie rispetto a quelli secchi, ma il valore esatto può variare.
Quali sono i benefici dei fagioli nella dieta?
I fagioli sono ricchi di proteine e fibre, rendendoli un alimento nutriente e saziante.
I fagioli sono adatti per una dieta vegana?
Sì, i fagioli sono un'ottima fonte di proteine vegetali per chi segue una dieta vegana.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.