Quante calorie ha Eurospin Cuori di filetto di merluzzo dell'oceano?
Se stai cercando un alimento leggero ma ricco di proteine, Eurospin Cuori di filetto di merluzzo dell'oceano potrebbe essere una scelta interessante. Questo prodotto ha 74 kcal per 100 g, con 16 g di proteine e solo 1 g di grassi. È un'ottima opzione per chi desidera mantenere una dieta bilanciata senza rinunciare al gusto.
Il merluzzo è un pesce magro, che si presta a diverse preparazioni, dalle cotture al vapore, alla griglia, fino a piatti più elaborati. Grazie al suo sapore delicato, si abbina bene a molte ricette, rendendolo versatile in cucina. Inoltre, essendo un prodotto confezionato, è facile da conservare e utilizzare quando ne hai bisogno.
Confronto con altri prodotti Eurospin
Se sei curioso di confrontare Eurospin Cuori di filetto di merluzzo dell'oceano con altri prodotti della stessa marca, ecco alcuni valori nutrizionali di riferimento. Ad esempio, il Multi grain ha 392 kcal, mentre la Bevanda all'avena contiene 53 kcal. Le Fette integrali croccanti hanno 349 kcal e la Bevanda di soia solo 34 kcal. Infine, il Pan bauletti 8 cereali e soia ha 281 kcal. Come puoi notare, il merluzzo si distingue per il suo basso contenuto calorico e alto apporto proteico.
Ricorda che i valori nutrizionali possono variare e il produttore potrebbe cambiare la ricetta. È sempre utile controllare l'etichetta per avere informazioni aggiornate.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 74 kcal |
| Proteine | 16 g |
| Carboidrati | 0 g |
| di cui zuccheri | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Grassi | 1 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,3 g |
| Sodio | 120 mg |
Altri prodotti Eurospin
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Multi grain | 392 | 8 g |
| Bevanda all'avena | 53 | 0,4 g |
| Fette integrali croccanti | 349 | 12 g |
| Bevanda di soia | 34 | 3,2 g |
| Pan bauletti 8 cereali e soia | 281 | 9,5 g |
Scheda completa di Eurospin Cuori di filetto di merluzzo dell'oceano.
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Domande frequenti
Quali sono i valori nutrizionali del merluzzo?
Il merluzzo ha 74 kcal, 16 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1 g di grassi per 100 g.
Come si può cucinare il merluzzo?
Il merluzzo può essere cucinato al vapore, alla griglia o in piatti più elaborati, grazie al suo sapore delicato.
Quali sono altri prodotti simili di Eurospin?
Altri prodotti Eurospin includono Multi grain, Bevanda all'avena e Fette integrali croccanti, con valori nutrizionali diversi.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.