Quante calorie ha Eurospin Arachidi in guscio tostate?
Eurospin Arachidi in guscio tostate apportano 622 kcal per 100 g, con un contenuto proteico di 29 g e 50 g di grassi. Questo snack è una scelta gustosa e nutriente, ideale per chi cerca un apporto energetico significativo.
Valori nutrizionali dettagliati
Oltre alle calorie, è interessante notare che le arachidi in guscio tostate contengono 8,5 g di carboidrati. Questo le rende un'ottima fonte di energia, grazie alla loro combinazione di grassi e proteine. Le arachidi sono anche ricche di nutrienti, sebbene non si debbano trascurare le porzioni per mantenere un'alimentazione equilibrata.
Confronto con altri prodotti Eurospin
Se stai considerando altre opzioni della stessa marca, i valori nutrizionali possono variare notevolmente. Ad esempio, il prodotto Multi grain ha 392 kcal, mentre la Bevanda all'avena solo 53 kcal. Fette integrali croccanti apportano 349 kcal e la Bevanda di soia solo 34 kcal. Infine, il Pan bauletti 8 cereali e soia fornisce 281 kcal. Questo confronto evidenzia come le arachidi in guscio tostate siano tra le opzioni più caloriche, ma anche più ricche di proteine.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 622 kcal |
| Proteine | 29 g |
| Carboidrati | 8,5 g |
| di cui zuccheri | 3,1 g |
| Fibre | 9,7 g |
| Grassi | 50 g |
| di cui acidi grassi saturi | 7,1 g |
| Sodio | 8 mg |
Altri prodotti Eurospin
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Multi grain | 392 | 8 g |
| Bevanda all'avena | 53 | 0,4 g |
| Fette integrali croccanti | 349 | 12 g |
| Bevanda di soia | 34 | 3,2 g |
| Pan bauletti 8 cereali e soia | 281 | 9,5 g |
Scheda completa di Eurospin Arachidi in guscio tostate.
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Domande frequenti
Qual è il contenuto calorico delle arachidi?
Le arachidi in guscio tostate di Eurospin contengono 622 kcal per 100 g.
Quali altri prodotti Eurospin hanno valori nutrizionali simili?
Altri prodotti Eurospin come il Multi grain e le Fette integrali croccanti hanno valori nutrizionali diversi, con il Multi grain a 392 kcal.
Le arachidi sono un buon snack per la dieta?
Le arachidi possono essere uno snack nutriente, ma è importante considerare le porzioni a causa del loro alto contenuto calorico.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.