Quante calorie ha Esselunga Yogurt greco?
Esselunga Yogurt greco ha 85 kcal per 100 g, con 8 g di proteine e solo 0,1 g di grassi. Questo yogurt è una scelta leggera e nutriente, perfetta per chi cerca uno spuntino sano o un'aggiunta ai pasti. I valori nutrizionali lo rendono un'opzione interessante, soprattutto se paragonato ad altri prodotti della stessa marca.
Valori nutrizionali a confronto
Quando si parla di yogurt, è utile confrontare i valori nutrizionali con altri prodotti simili. Esselunga offre una varietà di alimenti, e analizzando le calorie possiamo notare alcune differenze significative. Ad esempio, il Pane morbido di grano duro ha 261 kcal, mentre i Fiocchi di frumento contano 361 kcal. Anche le Gallette di riso senza glutine si attestano a 379 kcal.
Perché scegliere Esselunga Yogurt greco?
Esselunga Yogurt greco è ideale per chi cerca un alimento ricco di proteine e povero di grassi. Con 11,8 g di carboidrati, rappresenta un'opzione bilanciata, adatta per colazioni o spuntini. La sua versatilità consente di utilizzarlo in molte ricette, dolci o salate, rendendolo un ingrediente prezioso nella tua cucina.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 85 kcal |
| Proteine | 8 g |
| Carboidrati | 11,8 g |
| di cui zuccheri | 11,6 g |
| Fibre | 0,7 g |
| Grassi | 0,1 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,1 g |
| Sodio | 32 mg |
Altri prodotti Esselunga
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Pane morbido di grano duro | 261 | 8,6 g |
| Equilibrio Well Flakes | 391 | 8,3 g |
| Fiocchi di frumento | 361 | 13 g |
| Gallette di riso senza glutine | 379 | 8,8 g |
| Equilibrio - Well flakes con cioccolato fondente | 406 | 8,1 g |
Scheda completa di Esselunga Yogurt greco.
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Domande frequenti
Quante calorie ha lo yogurt greco?
Esselunga Yogurt greco ha 85 kcal per 100 g.
Quali sono i valori nutrizionali dello yogurt greco?
Lo yogurt greco di Esselunga contiene 8 g di proteine, 11,8 g di carboidrati e 0,1 g di grassi per 100 g.
Come si confrontano le calorie dello yogurt greco con altri prodotti?
Rispetto ad altri prodotti Esselunga, lo yogurt greco è una delle opzioni più leggere.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.