Quante calorie ha Esselunga Fiocchi di mais Corn flakes bio?

Esselunga Fiocchi di mais Corn flakes bio contengono 370 kcal per 100 g, con 7,3 g di proteine e 81 g di carboidrati. Questo prodotto rappresenta una scelta interessante per chi cerca un alimento ricco di carboidrati e con un apporto calorico contenuto. I fiocchi di mais bio sono un'ottima base per una colazione nutriente, da abbinare a latte o yogurt e magari a qualche frutto fresco.

Analizzando i valori nutrizionali, possiamo notare che i grassi sono solo 1 g per 100 g, il che rende questo prodotto leggero e facilmente digeribile. La presenza di proteine, sebbene moderata, contribuisce a rendere i fiocchi di mais un'opzione equilibrata per iniziare la giornata. Inoltre, i carboidrati, pari a 81 g, forniscono l'energia necessaria per affrontare le attività quotidiane.

Confronto con altri prodotti Esselunga

Se sei curioso di sapere come si confrontano i Fiocchi di mais Corn flakes bio con altri prodotti della stessa marca, ecco alcuni esempi. Il Pane morbido di grano duro ha un apporto calorico di 261 kcal, mentre gli Equilibrio Well Flakes arrivano a 391 kcal. I Fiocchi di frumento sono a 361 kcal e le Gallette di riso senza glutine a 379 kcal. Infine, gli Equilibrio - Well flakes con cioccolato fondente hanno un contenuto calorico di 406 kcal.

Questi confronti possono aiutarti a scegliere il prodotto più adatto alle tue esigenze nutrizionali e gustative. Ricorda che il produttore può sempre cambiare la ricetta, quindi è sempre utile controllare l'etichetta.

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Valore nutrizionalePer 100 g
Energia370 kcal
Proteine7,3 g
Carboidrati81 g
di cui zuccheri6 g
Fibre4 g
Grassi1 g
di cui acidi grassi saturi0,3 g
Sodio400 mg

Altri prodotti Esselunga

Prodottokcal / 100 gProteine
Pane morbido di grano duro2618,6 g
Equilibrio Well Flakes3918,3 g
Fiocchi di frumento36113 g
Gallette di riso senza glutine3798,8 g
Equilibrio - Well flakes con cioccolato fondente4068,1 g

Scheda completa di Esselunga Fiocchi di mais Corn flakes bio.

Domande frequenti

Quali sono i benefici dei fiocchi di mais?

I fiocchi di mais sono leggeri e ricchi di carboidrati, ideali per una colazione energetica.

Come posso utilizzare i fiocchi di mais nella mia dieta?

Puoi abbinarli a latte, yogurt o frutta per una colazione equilibrata e nutriente.

Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.