Quante calorie ha Coop Tonno leggero pescato a canna?
Il Coop Tonno leggero pescato a canna ha 166 kcal per 100 g, ed è una scelta nutriente per chi cerca un alimento ricco di proteine. Con 25,5 g di proteine, questo tonno è ideale per chi desidera integrare la propria dieta con un apporto proteico significativo, senza rinunciare al gusto.
Questo prodotto offre anche una quantità moderata di grassi, pari a 7,1 g, mentre i carboidrati sono assenti. È un'ottima opzione per chi segue una dieta a basso contenuto di carboidrati o per chi cerca un pasto leggero e saziante.
Confronto con altri prodotti Coop
Se stai considerando altre opzioni della stessa marca, è interessante notare come il tonno si posizioni rispetto ad altri alimenti Coop. Ad esempio, la Crema di arachidi ha 645 kcal, mentre il Muesli alla frutta biologico ne ha 352. I Frollini con gocce di cioccolato contengono 484 kcal e quelli ai cereali con frutta 487 kcal. Infine, l'Olio extravergine di oliva 100% italiano ha un apporto calorico di 824 kcal.
Questi valori mostrano come il Coop Tonno leggero pescato a canna sia una scelta relativamente leggera e ricca di proteine rispetto ad altri prodotti confezionati. Questa caratteristica lo rende particolarmente adatto per chi cerca di mantenere un equilibrio calorico senza sacrificare la qualità nutrizionale.
Informazioni aggiuntive
È importante ricordare che i valori nutrizionali possono variare, poiché il produttore può cambiare la ricetta. Pertanto, è sempre consigliabile controllare l'etichetta per avere informazioni aggiornate. Se desideri approfondire la tua alimentazione e monitorare le calorie, puoi provare Nutrola, un'app pensata per chi mangia in Italia.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 166 kcal |
| Proteine | 25,5 g |
| Carboidrati | 0 g |
| di cui zuccheri | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Grassi | 7,1 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1,1 g |
| Sodio | 520 mg |
Altri prodotti Coop
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Crema di arachidi | 645 | 24 g |
| Muesli alla frutta biologico | 352 | 8,5 g |
| Frollini con gocce di cioccolato | 484 | 6,7 g |
| Frollini ai cereali con frutta | 487 | 7,1 g |
| Olio extravergine di oliva 100% italiano | 824 | 0 g |
Domande frequenti
Quante calorie ha il tonno in scatola?
Il tonno in scatola ha generalmente un apporto calorico variabile, ma il Coop Tonno leggero pescato a canna ha 166 kcal per 100 g.
Qual è il contenuto proteico del tonno?
Il contenuto proteico del Coop Tonno leggero pescato a canna è di 25,5 g per 100 g, rendendolo un'ottima fonte di proteine.
Come si confronta il tonno con altri alimenti Coop?
Il tonno ha un apporto calorico inferiore rispetto ad altri prodotti Coop, come la Crema di arachidi che ha 645 kcal.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.