Quante calorie ha Coop Lenticchie?

Coop Lenticchie ha 94 kcal per 100 g, con 5,6 g di proteine e 0,5 g di grassi. Questo prodotto è un'ottima fonte di nutrienti, perfetto per chi cerca un alimento sano e versatile. Le lenticchie sono un legume ricco di proteine e possono essere utilizzate in molte ricette, dai minestroni alle insalate.

Valori nutrizionali

Oltre alle calorie, è interessante notare che per 100 g di Coop Lenticchie ci sono 13,9 g di carboidrati. Questo le rende un'ottima scelta per chi desidera un pasto bilanciato. In confronto ad altri prodotti Coop, le lenticchie si distinguono per il loro basso contenuto calorico.

Confronto con altri prodotti Coop

Se stai cercando alternative, Coop offre una varietà di prodotti con valori nutrizionali diversi. Ad esempio, la Crema di arachidi ha 645 kcal, mentre il Muesli alla frutta biologico contiene 352 kcal. Anche i frollini, come quelli con gocce di cioccolato, arrivano a 484 kcal per 100 g. Questi dati possono aiutarti a fare scelte più informate quando acquisti.

Per una panoramica completa dei valori nutrizionali, puoi consultare la seguente tabella:

Valore nutrizionale	Per 100 g
Energia	94 kcal
Proteine	5,6 g
Carboidrati	13,9 g
di cui zuccheri	0,3 g
Fibre	4,9 g
Grassi	0,5 g
di cui acidi grassi saturi	0,1 g
Sodio	300 mg

Altri prodotti Coop

Prodotto	kcal / 100 g	Proteine
Crema di arachidi	645	24 g
Muesli alla frutta biologico	352	8,5 g
Frollini con gocce di cioccolato	484	6,7 g
Frollini ai cereali con frutta	487	7,1 g
Olio extravergine di oliva 100% italiano	824	0 g

Scheda completa di Coop Lenticchie.

Se desideri tenere traccia della tua alimentazione e dei tuoi obiettivi nutrizionali, prova Nutrola, un'app pensata per chi mangia in Italia.