Quante calorie ha Conad Farina integrale di avena?
Conad Farina integrale di avena ha un apporto calorico di 368 kcal per 100 g. Questo prodotto è una scelta interessante per chi cerca un alimento ricco di nutrienti e versatile in cucina.
Valori nutrizionali
Oltre alle calorie, la farina integrale di avena di Conad fornisce anche 12 g di proteine, 61 g di carboidrati e 7 g di grassi per 100 g. Questi valori la rendono un'ottima fonte di energia, ideale per colazioni nutrienti o ricette sane.
Confronto con altri prodotti Conad
Se stai considerando l'acquisto di Conad Farina integrale di avena, è utile sapere come si confronta con altri prodotti della stessa marca. Per esempio, il latte parzialmente scremato ha solo 48 kcal per 100 g, mentre i fiocchi di avena contengono 372 kcal. Anche il müesli croccante all'avena è più calorico, con 481 kcal, mentre i corn flakes classici e la bevanda a base di avena hanno rispettivamente 372 kcal e 53 kcal. Questo confronto ti aiuterà a fare scelte più informate in base alle tue esigenze nutrizionali.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 368 kcal |
| Proteine | 12 g |
| Carboidrati | 61 g |
| di cui zuccheri | 1 g |
| Fibre | 6,5 g |
| Grassi | 7 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1,5 g |
| Sodio | 20 mg |
Altri prodotti Conad
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Latte parzialmente scremato | 48 | 3,2 g |
| Fiocchi di avena | 372 | 13 g |
| Müesli croccante all'avena | 481 | 8 g |
| Corn Flakes Classici | 372 | 7 g |
| Bevanda a base di avena | 53 | 0,4 g |
Scheda completa di Conad Farina integrale di avena.
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Domande frequenti
Quali sono i benefici della farina integrale di avena?
La farina integrale di avena è ricca di fibre e nutrienti, rendendola un'ottima scelta per una dieta equilibrata.
Come posso utilizzare la farina integrale di avena in cucina?
Puoi usare la farina integrale di avena per preparare pancakes, biscotti o come base per smoothies.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.