Quante calorie ha Cirio Legumi e Cereali?

Cirio Legumi e Cereali ha 169 kcal per 100 g, un'ottima scelta per chi cerca un'alimentazione equilibrata. Questo prodotto offre anche 7,8 g di proteine, 22 g di carboidrati e 1,5 g di grassi, rendendolo un alimento interessante per chi desidera integrare legumi e cereali nella propria dieta.

Valori nutrizionali a confronto

Quando si parla di prodotti Cirio, è utile confrontare i valori nutrizionali di Cirio Legumi e Cereali con altri alimenti della stessa marca. Ad esempio, la Passata verace ha solo 35 kcal, mentre l'Olio extra vergine di oliva 100% italiano arriva a 822 kcal. Questo evidenzia come i legumi e cereali siano una scelta più leggera e nutriente rispetto a condimenti più calorici.

Inoltre, la polpa finissima ha 29 kcal e la Passata 35 kcal, dimostrando che ci sono diverse opzioni nella gamma Cirio, ognuna con le proprie caratteristiche nutrizionali.

Informazioni aggiuntive e considerazioni

È importante ricordare che i valori nutrizionali possono variare nel tempo, poiché il produttore può cambiare la ricetta. Per questo motivo, è sempre consigliabile controllare l'etichetta del prodotto per avere informazioni aggiornate. Se stai cercando di gestire la tua alimentazione in modo più consapevole, puoi considerare di utilizzare strumenti come Nutrola, che ti aiuteranno a tenere traccia delle calorie e dei nutrienti.

In conclusione, Cirio Legumi e Cereali rappresenta una scelta nutriente e bilanciata, perfetta per chi cerca di arricchire la propria alimentazione con legumi e cereali, senza rinunciare al gusto.

Valore nutrizionale	Per 100 g
Energia	169 kcal
Proteine	7,8 g
Carboidrati	22 g
di cui zuccheri	1,8 g
Fibre	0 g
Grassi	1,5 g
di cui acidi grassi saturi	0,2 g
Sodio	240 mg

Altri prodotti Cirio

Prodotto	kcal / 100 g	Proteine
Passata verace	35	1,2 g
Olio extra vergine di oliva 100% italiano	822	0 g
Olio extra vergine di oliva	822	0 g
polpa finissima	29	1,2 g
Passata	35	1,2 g

Scheda completa di Cirio Legumi e Cereali.