Quante calorie ha Carrefour Merluzzo d'Alaska?
Il Carrefour Merluzzo d'Alaska è un alimento molto apprezzato per la sua leggerezza e il suo apporto nutrizionale. Ogni 100 g di questo merluzzo forniscono solo 70 kcal, rendendolo una scelta ideale per chi cerca di mantenere una dieta equilibrata.
Valori nutrizionali del Carrefour Merluzzo d'Alaska
Oltre alle calorie, il Carrefour Merluzzo d'Alaska è ricco di proteine, con ben 16 g per 100 g. I carboidrati sono assenti, mentre i grassi sono molto bassi, solo 0,7 g. Questo lo rende un alimento perfetto per chi desidera aumentare l'apporto proteico senza aggiungere calorie significative.
Confronto con altri prodotti Carrefour
Se stai considerando di includere il Carrefour Merluzzo d'Alaska nella tua dieta, potrebbe essere interessante confrontarlo con altri prodotti della stessa marca. Ad esempio, il Parmigiano reggiano ha 402 kcal, i Crostini 408 kcal, e il cioccolato fondente all'80% arriva a 593 kcal. Le Fette biscottate Classiche contano 393 kcal, mentre quelle al frumento integrale si fermano a 370 kcal. Questo confronto evidenzia quanto sia leggero il merluzzo rispetto ad altri alimenti, rendendolo una scelta vantaggiosa.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 70 kcal |
| Proteine | 16 g |
| Carboidrati | 0 g |
| di cui zuccheri | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Grassi | 0,7 g |
| di cui acidi grassi saturi | 0,2 g |
| Sodio | 104 mg |
Altri prodotti Carrefour
| Prodotto | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Parmigiano reggiano | 402 | 32 g |
| Crostini | 408 | 10 g |
| 80% cacao fondente | 593 | 10 g |
| Fette biscottate Classiche | 393 | 11 g |
| Fette biscottate Frumento integrale | 370 | 14 g |
Scheda completa di Carrefour Merluzzo d'Alaska.
Per chi cerca alternative al merluzzo, è utile sapere che ci sono molte opzioni disponibili. Tuttavia, il Carrefour Merluzzo d'Alaska si distingue per il suo profilo nutrizionale e per la versatilità in cucina. Puoi cucinarlo in vari modi, dall'infornato al saltato in padella, per creare piatti gustosi e leggeri.
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Domande frequenti
Quante calorie ha 100 g di merluzzo?
Il merluzzo ha circa 70 kcal per 100 g.
Quali sono i valori nutrizionali del merluzzo?
Il merluzzo contiene 16 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0,7 g di grassi per 100 g.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.