Pollo agrodolce: quante calorie per 100 g
Il pollo agrodolce ha 250 kcal per 100 g, con un buon equilibrio di proteine, carboidrati e grassi. Questo piatto è molto apprezzato per il suo sapore unico e per la versatilità in cucina. In questa guida, esploreremo i valori nutrizionali del pollo agrodolce e lo confronteremo con alimenti simili.
Valori nutrizionali del pollo agrodolce
Per 100 g di pollo agrodolce, troviamo i seguenti valori nutrizionali: 250 kcal, 10,1 g di proteine, 23,9 g di carboidrati e 12,7 g di grassi. Questi dati lo rendono un'opzione interessante per chi cerca un piatto gustoso senza rinunciare a un apporto nutrizionale equilibrato.
Confronto con alimenti simili
È utile confrontare il pollo agrodolce con altri piatti simili per capire meglio le differenze nutrizionali. Ad esempio, sia il pollo che il tacchino agrodolce presentano lo stesso apporto calorico di 250 kcal per 100 g. Il pollo fritto, con pelle e impanatura, ha un valore energetico leggermente superiore, pari a 251 kcal. Invece, il pollo al limone cinese è un po' più calorico, con 252 kcal, mentre il pollo di Cornovaglia arrosto, con pelle, arriva a 257 kcal. Queste informazioni possono aiutarti a scegliere il piatto più adatto alle tue esigenze.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 250 kcal |
| Proteine | 10,1 g |
| Carboidrati | 23,9 g |
| di cui zuccheri | 11,5 g |
| Fibre | 1 g |
| Grassi | 12,7 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1,9 g |
A confronto con alimenti simili
| Alimento | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| Pollo agrodolce | 250 | 10,1 g |
| Pollo o tacchino agrodolce | 250 | 10,1 g |
| Pollo o tacchino agrodolce | 250 | 10,1 g |
| Pollo fritto (con pelle e impanatura) | 251 | 21,8 g |
| Pollo al limone cinese | 252 | 11,9 g |
| Pollo di Cornovaglia (arrosto, con pelle) | 257 | 22,1 g |
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Domande frequenti
Quante calorie ha il pollo agrodolce?
Il pollo agrodolce ha 250 kcal per 100 g.
Quali sono i valori nutrizionali del pollo?
Il pollo ha diverse varianti, ma in generale contiene proteine, carboidrati e grassi bilanciati.
Come si confronta il pollo agrodolce con altri piatti?
Il pollo agrodolce ha un apporto calorico simile a quello del pollo fritto e del pollo al limone cinese.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.