pizza dolce: quante calorie per 100 g
La pizza dolce ha 204 kcal per 100 g, con 1,8 g di proteine, 32,4 g di carboidrati e 7,5 g di grassi. Questo la rende un alimento calorico, ideale per chi cerca un dessert sfizioso. È importante conoscere i valori nutrizionali per fare scelte alimentari consapevoli.
Valori nutrizionali della pizza dolce
Oltre alle calorie, la pizza dolce offre un buon apporto di carboidrati, che forniscono energia. Le proteine sono presenti in quantità contenuta, mentre i grassi contribuiscono al sapore e alla consistenza del piatto. Se sei curioso di sapere come si confronta con altri tipi di pizza, ecco alcune alternative simili.
Confronto con alimenti simili
La pizza dolce si posiziona in una fascia calorica simile ad altre pizze sottili. Ad esempio, la pizza sottile con fagioli e verdure ha solo 203 kcal, mentre quella con carne e verdure extra arriva a 222 kcal. Se ti piacciono le combinazioni più ricche, la pizza con carne e frutta si attesta a 227 kcal, e quella con formaggio e frutta a 230 kcal. Infine, la pizza integrale con verdure e formaggio ha 231 kcal.
Questi valori possono aiutarti a scegliere l'opzione più adatta ai tuoi gusti e alle tue esigenze nutrizionali. Ricorda che le porzioni possono influenzare l'apporto calorico complessivo. Per ulteriori informazioni sui tuoi pasti, puoi utilizzare strumenti come Nutrola.
| Valore nutrizionale | Per 100 g |
|---|---|
| Energia | 204 kcal |
| Proteine | 1,8 g |
| Carboidrati | 32,4 g |
| di cui zuccheri | 15,8 g |
| Fibre | 1,7 g |
| Grassi | 7,5 g |
| di cui acidi grassi saturi | 1,8 g |
A confronto con alimenti simili
| Alimento | kcal / 100 g | Proteine |
|---|---|---|
| pizza dolce | 204 | 1,8 g |
| Pizza sottile con fagioli e verdure | 203 | 9,3 g |
| Pizza sottile con carne e verdure extra | 222 | 11,4 g |
| Pizza sottile con carne e frutta | 227 | 10,9 g |
| Pizza sottile con formaggio e frutta | 230 | 9,5 g |
| Pizza integrale con verdure e formaggio | 231 | 9,7 g |
Domande frequenti
Quali sono le calorie della pizza dolce?
La pizza dolce ha 204 kcal per 100 g.
Come si confronta la pizza dolce con altre pizze?
La pizza dolce ha calorie simili a molte pizze sottili, come quella con fagioli e verdure.
Quali sono i valori nutrizionali della pizza dolce?
Per 100 g, la pizza dolce contiene 1,8 g di proteine, 32,4 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.