NOA Hummus ceci o NOA Hummus CECI & ERBE: quale ha meno calorie?
Se ti stai chiedendo quale tra NOA Hummus ceci e NOA Hummus CECI & ERBE abbia meno calorie, la risposta è chiara: NOA Hummus ceci. Con 71 kcal per 100 g, è la scelta più leggera rispetto alle altre opzioni.
Confronto calorico
NOA Hummus CECI & ERBE contiene 132 kcal per 100 g, mentre Coop Hummus di ceci biologico arriva a 154 kcal per 100 g. Quindi, se stai cercando un hummus più leggero, NOA Hummus ceci è la scelta migliore.
Analisi dei macronutrienti
Oltre alle calorie, è importante considerare anche il contenuto proteico. NOA Hummus ceci offre 7,1 g di proteine per 100 g, risultando la scelta più ricca in termini di proteine. Al contrario, NOA Hummus CECI & ERBE ha 5,8 g di proteine e Coop Hummus di ceci biologico ne ha 5,4 g.
Quindi, se il tuo obiettivo è ridurre le calorie senza sacrificare le proteine, NOA Hummus ceci è la soluzione ideale. Ricorda che ogni hummus ha il suo sapore unico e le sue caratteristiche, quindi scegli quello che più ti piace.
| Alimento | kcal / 100 g | Proteine | Carboidrati | Grassi |
|---|---|---|---|---|
| NOA Hummus ceci | 71 | 7,1 g | 11,5 g | 16 g |
| NOA Hummus CECI & ERBE | 132 | 5,8 g | 12,2 g | 16,6 g |
| Coop Hummus di ceci biologico | 154 | 5,4 g | 8,2 g | 10 g |
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Domande frequenti
Qual è l'hummus con meno calorie?
NOA Hummus ceci ha meno calorie rispetto agli altri hummus, con 71 kcal per 100 g.
Quale hummus ha più proteine?
NOA Hummus ceci offre il contenuto proteico più alto, con 7,1 g di proteine per 100 g.
Da dove arrivano questi numeri? Fonti e licenze.