Gelato alla Fragola: quante calorie per 100 g

Il gelato alla fragola contiene 192 kcal per 100 g, con 3,2 g di proteine, 27,6 g di carboidrati e 8,4 g di grassi. Questo dessert è molto amato, soprattutto durante l'estate, per il suo gusto fresco e fruttato. Se stai cercando un dolce da gustare senza sentirti in colpa, il gelato alla fragola può essere una scelta interessante.

Valori nutrizionali del gelato alla fragola

Analizzando i valori nutrizionali del gelato alla fragola, possiamo notare che è una fonte di carboidrati, grazie alla presenza di zuccheri naturali delle fragole e degli ingredienti utilizzati. Le proteine sono relativamente basse, ma contribuiscono a bilanciare il dessert. I grassi, invece, sono presenti in quantità moderate, rendendo il gelato cremoso e gustoso.

Confronto con alimenti simili

È interessante confrontare il gelato alla fragola con altri gusti di gelato per capire meglio le differenze nutrizionali. Ad esempio, il gelato morbido al cioccolato ha un apporto calorico di 196 kcal, mentre il gelato al cioccolato morbido e il gelato al cioccolato light si attestano entrambi a 187 kcal. Il gelato alla vaniglia soft e il gelato alla Vaniglia Leggero hanno un apporto calorico di 180 kcal. Questo confronto mostra che il gelato alla fragola ha un valore calorico simile agli altri gusti, rendendolo una scelta valida per chi ama i dessert.

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Valore nutrizionale	Per 100 g
Energia	192 kcal
Proteine	3,2 g
Carboidrati	27,6 g
di cui zuccheri	0 g
Fibre	0,9 g
Grassi	8,4 g
di cui acidi grassi saturi	5,2 g

A confronto con alimenti simili

Alimento	kcal / 100 g	Proteine
Gelato alla Fragola	192	3,2 g
Gelato morbido al cioccolato in cono	196	5,1 g
Gelato al cioccolato morbido	187	5 g
Gelato al cioccolato light	187	5 g
Gelato alla vaniglia soft	180	4,8 g
Gelato alla Vaniglia Leggero	180	4,8 g