150 g di pollo macinato (cotto): quante calorie sono?

Se stai cercando di capire quante calorie ci sono in 150 g di pollo macinato cotto, la risposta è 302 kcal. Questo alimento è una fonte eccellente di proteine, apportando ben 40,7 g per porzione, senza contenere carboidrati.

Analisi dei macronutrienti

Oltre alle calorie, è interessante analizzare anche i macronutrienti del pollo macinato cotto. In 150 g, troviamo 15,5 g di grassi, che contribuiscono a rendere questo alimento saziante e nutriente. Il pollo macinato è spesso utilizzato in diverse ricette, rendendolo un'opzione versatile per chi cerca un pasto ricco di proteine.

Perché scegliere il pollo macinato

Il pollo macinato è una scelta popolare per chi desidera un alimento che sia facile da cucinare e che si adatti a vari piatti. Puoi utilizzarlo per preparare hamburger, polpette o come ingrediente in sughi e ripieni. La sua versatilità in cucina lo rende un'ottima opzione per pasti veloci e nutrienti.

Inoltre, il pollo macinato è spesso più economico rispetto ad altre fonti proteiche, rendendolo accessibile a tutti. Se stai cercando un modo per monitorare la tua alimentazione, considera di utilizzare strumenti come Nutrola, che possono aiutarti a tenere traccia delle calorie e dei nutrienti che consumi.

Per avere un quadro più chiaro, ecco i valori nutrizionali per 100 g di pollo macinato cotto:

	150 g	100 g
Energia	302 kcal	201 kcal
Proteine	40,7 g	27,1 g
Carboidrati	0 g	0 g
Grassi	15,5 g	10,3 g